虽然凭空出现的字仿佛是出现在眼前的一样，但是范恩知道，这字应该是通过星力的运作方式，出现在自己的脑海中的，而绝对不是出现在眼前的。
范恩仔细的看着这些字，牢牢的将这所谓的“呼吸法”记在脑海中，大概三十秒后，字体全部消失，而范恩手中的石头也失去了光芒。
范恩知道他手中的石头废了，已经没有用了，因为石头本身就是一次性的，而三十秒的时间，足够已经觉醒过的孩子们记住石头中给出的呼吸法了。
说实话，呼吸法很简单，这出乎了范恩的意料，不过这也算是在范恩的意料之中的，毕竟看过武侠小说的人都知道，越是精妙的武功，它的口诀就越是长篇大论晦涩难懂，越是简单就越是容易上手，当然效果也越差，因此范恩对着嘴低级的呼吸法是有心理准备的。
但实在是太简单了，简单到范恩看完所有的口诀后，三秒钟就记了下来，然后范恩开始了实践。
通过呼吸法中的方法，范恩开始缓缓的沉下心，因为在呼吸法刚开始运转的时候，是需要人们集中精力的，等什么时候呼吸法变成了本能，就不用刻意去维持呼吸法的运行了。
五分钟、十分钟。。。半个小时！
在照着口诀集中精力运行呼吸法半个小时后，范恩终于感觉到了体内星力的存在，范恩不知道自己算不算快的，但是他知道，自己已经能够操控体内的星力了。
星力对于范恩来说是很新奇的东西，用范恩自己的感觉来形容就是，星力就像体内的随处可见的暖流，不仅在体内“游荡”，还在强化着范恩的身体。
因为范恩已经习惯了线线果实一直强化身体那种细微的感觉，所以此时对于星力强化身体的感觉，范恩是十分的敏感，因为他感觉星力开始彻底运转后，强化的效果要强于他刺激肌肉潜力强化的效果。
范恩不禁赞叹，不愧是神秘侧的力量，效果就是比从物理角度强化身体来得立竿见影，效果也是更加的显著。
与此同时呢，范恩也察觉到了自身的变化，之前刚刚觉醒了线线果实星核后，范恩就觉醒了“果实觉醒”能力，也就是将身周东西全部化为“线”的能力，但是之前范恩感觉自己的能力被局限了，当时的他只能够操控身周三米之内的东西化作“线”，也就是说他能够操控的范围就只有方圆三米。
但是在星力通过呼吸法激活后，他的操控范围达到了九米多将近十米的范围，这是三倍量的提升，效果不可谓不夸张。