北，有战马就有资源，有资源便会有人来。」
他哈哈大笑，凑到包元乾耳边一阵耳语，包元乾神色风云变幻，啧啧称奇。
风塞丈竖起三根手指道：「这最后一事，便是方才言及的，你最关切的筋骨一事。也是我本来的初衷，其目的便是查验你是否有所进展，有此天赋。」
包元乾自然关心此事，他一路出塞数月，面对那么多让人眼花缭乱的招式，过人的身手岂能不心动？
那北风扬天兄弟提起一壮汉，双脚如履平地如蜻蜓点水般，那祆教高手徒手掷箭诸如此类，让他目不暇接。
风塞丈让包元乾将那本养生古籍交还他，淡淡道：「此书睡功姿势可牢记于心了？」
「自然。」包元乾毫不犹豫回答，这般时日对于册上所载睡功早就烂熟于心了。
「好，那此册我便收回了。如今它对你来说已然毫无用处，乃是身外之物。」风塞丈收起那本册子道：「此册一来是看你是否有此之基础，二来也是为你夯实基础，固本培元所用。」
包元乾大悟道：「难怪晚辈修炼日久，除了反应与精力长进外并无什么区别，原来是固本培元之用。想我痴傻，还以为是什么武功秘籍能一飞冲天，前辈见笑。」
「非也。那危楼高百尺，却也得一砖一瓦起。若无这养生之书固本培元筑起根基，又怎能平地起高楼？」风塞丈笑道：「方才我试炼你的筋骨知你如今长进颇大，那养生古书正将你逐步的洗骨伐髓。你如今已具备习武之底子，日后要夜夜勤加以睡功习练，水到渠成时自然能够彻底脱胎换骨。而如今，你小有基础我也将传你我多年修习的功法，再以强身健体之法门教你。」
包元乾作揖道：「前辈请赐教。」
他深知这古书的用处，便是打好武功的底子，凡是武学高手无一不是筋骨见长，周身柔韧度异于常人，可灵活猿变应变突发之势。
风塞丈擒住包元乾手腕，以拇指替其摸骨喃喃道：「你可知人之筋骨，自胎天生而来。胎之筋骨有弛有挛，有强有靡，有缩有壮，有舒有劲，不一而足。骨骼清奇之辈实乃少数，筋骨却是决定一人武学境界之高低。」
「常言道筋弛则病，筋挛则瘦，筋弱则亏，筋缩则亡。」风塞丈逐一探摸着包元乾的筋骨道：「筋壮则强，筋舒则长，筋劲则刚，筋和则益。」
包元乾听地似懂非懂，但也大概明白风塞丈之意。武学之人首在强调筋骨二字，筋骨强则武功盛，筋骨弱则不堪击也。
「