练气到筑基，是所有境界中最容易突破的，也是凡人和修仙者之间出现第一条鸿沟的界限。
如果说练气期能让修士的体魄大幅增强，那么筑基便是让修士肉体的活力开发到极限，筑基与练气最大的差异便在于伤势的恢复力，以及对营养的摄取效率。
具体的表现在于受了皮外伤，一下午便能愈合，若是深可见骨的刀伤，一周之内便能恢复如常，天赋异禀者甚至可以在一天之内，便让伤势愈合……当然，这些伤势仅限于寻常外伤。
除此之外，筑基修士最大的特征，便是吃得多，拉得少，战斗前后常常体型变化巨大。
他们可以在极短的时间内将食物的养分转化为脂肪，再通过锻炼，快速将脂肪消耗，生长出肌肉。
经过一个月的修炼，苏临感觉自己已经到达筑基的门槛，半只脚已经悬在空中。
但不知为何，就是迟迟跨不过去，每每进入即将突破的玄奥体验，身上那些瓷化的区域，都会打断他高度集中的注意力。
当他的气流经到这些身体部位时，总会受到莫大的阻碍。
为此，他不得不拜托陆竹雨帮他安排一些外界的辅助。
因为苏临命源属火，所以需要吸收外界的火灵气，为此布置了一个汇聚火灵气的法阵，分别让六名同属修士分别为苏临护法，协助苏临推动体内真气运转，冲破最后那几道阻碍。
南志贤忙前忙后，就地取材，炼制了筑基丹，帮苏临提高筑基概率。
这种豪华阵仗，修仙界能享受的人并不多，因为只有天赋极其低劣的修士，才需要这么多外界辅助。
正常的修士从练气突破到筑基，都是一气呵成，基本不会在筑基门槛上停留。
即使是南志贤这种自诩天赋末流的修士，也只是吃了一枚筑基丹便成功了。
当然，苏临是例外，诛仙司上下没有一个人怀疑苏临的天赋，毕竟前无古人的战绩摆在面前，而且还有尊贵的圣子身份，这些光环嵌套在苏临身上，即便是一条狗有这些名头，也称得上神兽二字。
“好了，这下总能成功了吧。”陆竹雨安排好一切，擦了擦额头的汗水。
她说不担心，那是假话，苏临受伤之重，肉眼可见，根骨天赋受损也在情理之中，她只希望苏临突破筑基之后，能慢慢养回来，若是就此止步不前，实在是太可惜了。
诛仙司从来不缺天赋异禀的人，但几乎所有天赋异禀的人都选择停留在筑基巅峰，因为比起战斗力