。虽然，昨天就可以在宋可芸身上毕业的，但是出那种情况之下，确实不好办事。
宋青吃完饭后，起身出门，去到小溪边，开始练习。首先是身法，在脑海中打开那本内功秘籍，按照上面的说法去练习，结果没过一会，宋青就腰酸腿软，四肢无力，这也太难了把，这压腿，下腰，劈腿，还得锻炼跑步，这就是在学舞蹈呀，虽然宋青已经经过神秘人的锤炼，有着武凡体九品巅峰的素质，但是事情不会运用自己的身体各各发力点和适应，所以就如同一头蛮牛一样，光有一身蛮力却不会好好利用。
所以只能按书上说第一步先锻炼身体的柔软性，然后就是呼吸的吐纳法，以及耐力锻炼，本来想放弃，但是想了想，就怎么放弃也太窝囊了，怎么好的条件给浪费了，不行。就这样，一下午过去了，整个人跟散架了一样，全身酸痛无力，书上说，这还是第一阶段，后面还有九个阶段，一共是个阶段，便可入门。唉，噩梦的开始。
到了晚上，小雅因为需要回去所以离开了别墅，离开的时候还含情脉脉的看着宋青，走的时候三步一回头，毕竟刚刚破身，正式最迷恋的时候就要离开了，心里很是不舍，不过还好，明天还能来，小雅心里好受了很多。宋可芸因为公司，早上也留纸条，所以今晚也不回来。因为白天练习身法，身体还是很疲惫，又不想运动打游戏是什么的，但是又无聊的宋青，所以只好就在阳台打坐，修炼《万相天阳心法》。
为什么不在白天修炼呢，因为白天修炼心法，纯阳之气太浓厚，纯度太高了，宋青现在还不能承受，所以只能到了晚上，纯阳之气微弱的时候稍微修炼一下，修炼这是是不能着急的，只能一点点来，一步一个脚印，扎实基础部，本身因为传授导致根基有点不稳了，现在不能乱来，一定要扎扎实实的。不知觉，宋青打坐入定，修炼到了第二天早上，纯阳之气突然醇厚起来，把宋青惊醒了。宋青现在境界来到凤初境二品巅峰，宋青不敢一下跨步太大，所以就简单的入门，可是没想到入门就是一夜了，而且即使不停的在吸收突破也才来到二品巅峰，虽然有大部分力量在封印住，但是宋青解不开呀，所以没办法，于是便停止修炼，起身伸个懒腰。
昨天练习身法，今天就得练习剑法了。宋青来到昨天的小溪处，从空间手镯拿出上次在里面注意到的剑，仔细的打量着。这是一把白色剑身，青色剑柄的长剑，剑身不算宽也不算窄，约莫四指宽的宽度，长度约莫八十厘米左右，算是一把长剑了。剑身呈现半透明，上面还隐隐约约透露出一朵梅花，宋