世上有一种剑法，只攻不守，有去无还；世上有一种剑法，剑出饮血，削铁如泥；世上有一种剑法只求百战死，不求苟且生。这是一套冠绝天下的剑法，也是一套被封印的剑法，它的出现打破了原本平静的剑术体系，也让一名正道巨擘冉冉升起并快速陨落。这就是破袭剑术，一套震古烁今的剑法，而其中最为凌厉的一式被称作有去无还。
“百战之剑，无所不破”说的便是这式剑法。
叶飞在夕阳下练剑，用朝花夕拾剑而非木剑，剑锋上无数的花瓣在他出剑的时候快速凝结为一体，形成剑刃，虽然其锋利程度不足以割伤皮肤，但总好过一地碎花了。
精赤的上身棱角分明，一点不像是这个年龄的少年该有的身体，不过可惜的是，他的骨架向上拔，穿上衣服以后会显得消瘦。
离开剑崕以后，整整停课一周，叶飞闲来无事便不断磨练他的有去无还，每天三千次出剑，其枯燥程度非比一般，却也被他坚持了下来。三千次，这是叶飞给自己定下的目标，就像状元郎立志每日写一万字的文章。
唯一可惜的是，苦练取得的进展不大，大概是剑刃锈钝的原因吧，这式有去无始终没什么威力。
距离叶飞练剑的空地不远，莫君如懒散地倚着柳树树干，距离方白羽很近，目光却一直流连在叶飞的身上，要说男人的身上什么东西最让女人心动，除了幽默之外，大概要数体魄了。叶飞又高又瘦，身材特别结实，强健的体魄堪称完美。莫君如少女心性，有的时候也忍不住多看两眼。
君如的走心叶飞不关注，却都落在方白羽的眼里，白羽整天打坐，于剑招全然不顾，走的是和叶飞相反的修炼路线。他早已看出莫君如对叶飞有了垂涎，但并不捅破，毕竟这个年纪的少年心智太不成熟，有些时候，或许自己都搞不清楚心里在想些什么。
方白羽走的是打坐练气的路子，曾得掌教飞叶传艺的他，对于高深心法的探索有着自己独特的优势，打坐的时候总能向更深的层次领悟。
此时此刻，方白羽的丹海已与初入道径时有了不小的变化。金色的内丹悬浮在最高处，照亮了一块不小的地方，内丹之下仙力鼓荡，波澜如海，那是气体状的仙力经过压缩形成的。他早已发现，气态的仙力在初步压缩以后会形成液体，可以流动；在彻底压缩以后才会变成固体，体积最小也最结实，状态最不容易改变。
内丹之中的能量是储存着的，调动起来需要时间。为此丹海里存在着液体的能量，这些能量是初步压缩形成