清脆的鸟鸣时不时响起，莫语窝在躺椅中，沐浴着柔和的阳光，双眼微眯，神态放松。
等到太阳逐渐升起，阳光有些刺眼的时候，他才挣扎着从躺椅中坐起，大大地伸了个懒腰。
“呼————爽！”
长出一口气，莫语随手拿起虞妤交给他的册子翻看起来。
册子里的东西不多，他只用了小半个时辰就将其看完。
合上册子，莫语揉捏着眉心，闭上眼睛思考起来。
他此前只知道由练气期晋升筑基期需要收集三种“三清奇物”，对筑基的其他过程了解并不深。
如今，这本册子的出现很好地补充了他缺失的知识。
按照虞妤所写，筑基期收集齐三种“三清奇物”后，就要将其在丹田内将其熔铸在一起。
在熔铸过程中，需要将代表“上清”的地心玉髓置于下层，代表“玉清”的焕海灵珠置于中层，代表“太清”的九天雷音置于上层，
如此一来，就可以将这三者铸成一座下粗上细的圆台，而这座圆台就是所谓的“道基”或者说“灵基”。
铸就道基之后，练气期的修行者就会自然进入筑基期，同时自身也会发生翻天覆地的变化。
练气期修行者的丹田就好像罐子，他们首先需要汲取外界灵气将自身的“罐子”填满，等到使用灵气时再将“罐子”中的灵气倒出去。
——所以练气期修行者蓝条都是假.蓝条。
对于筑基期修行者来说，他们的丹田虽然还是罐子，但因为道基这个“压缩机”的存在，他们可以将外界的灵气大幅度压缩并存于丹田之内，使得自身可以动用的灵气总量远大于练气期修行者。
这也是为什么，练气期修行者战斗大多以近身厮杀为主。
而筑基期以上修行者大多以法术交手，只有到生死搏杀的时候才会近战的原因。
同时，因为道基的存在，筑基期修行者的丹田也会逐渐由“罐子”演变为“泉眼”。
当筑基期修行者将丹田内的“灵气”全部连炼化为只属于自身的“灵力”时，这名筑基期修行者也就达到了筑基圆满境界，可以着手晋升结丹期了。
并且，虞妤也在册子中短暂提了一下各个境界的主要区别。
筑基期的特点就是体内灵气总量大幅度增加，可以使用大多数法术。
结丹期的特点是真正能将天地灵气炼化为独属于自身的“灵力”，并且还会在结丹的过程中收