去年五月份的时候，阿尔维斯心里有过用念淬炼体魄的想法，只不过他当时连四大行中的“练”，都还没有掌握，所以他当时的想法也就搁浅了。
如今，阿尔维斯就打算将它变成现实。
他也不是不知道，在念的四大行之上，还有七种应用技术，修练念的应用技术，可以让他更快地提升实力。
但是，有一说一。
阿尔维斯并不觉得，自己在这个时候去修练应用技术，是最优的选择。
特别是他刚刚看了三森晴斗与山竹实麻吕的战斗之后，对于身体素质这一点，更加看重了。
山竹实麻吕刚刚能够强势地打败三森晴斗，除了使用念的技术比三森晴斗更好之外，他那全方面比三森晴斗强大的身体素质，也是很重要的因素。
所以身体素质是否足够强大，对于念能力者来说，也是非常重要的。
再说了，阿尔维斯脑中想象出来的『四大行淬体法』，不仅能够淬炼体魄，也能让他磨练念的四大行。
只有体魄强大了，阿尔维斯才能拥有更强的实力，更多的潜在气量，爆发出更大的力量。
也只有使用念的四大行技术越精深，才能更好地发挥出念的高级应用技术。
“首先是“绝”……”
阿尔维斯所想到的『四大行淬体法』，其第一步要做的就是用“绝”将念收束在体内。
这一步，阿尔维斯进行的非常顺利，他很快就将念收束了起来。
然后是第二步：缠。
正常情况下的“缠”，是将念缠绕在体表，其应用技术“周”，更是可以将念缠绕在身体以外的物品上。
不过，现在的阿尔维斯要反其道而行，用“缠”将身体内部的肌肉、骨骼、内脏等等缠绕起来。
也只有做到了这一步，才能继续进行一步的：练。
在“绝”的状态下，阿尔维斯细细地感知着体内的念，想象着它在体内流淌，缠绕在各种身体组织上面。
然而……
理论与幻想很美好，现实却是很骨感，他直接就卡在了这里。
想要感受到身上每一块肌肉，每一块骨骼的存在，没有强大精神力，根本不可能做到……
不过，阿尔维斯并不是一个，一旦遇到困难，就会轻易选择放弃的人，如果他所设想的『四大行淬体法』，真有那么容易练成，那也代表这理论也太廉价了些。
半个多小时之后，阿尔维斯不