各种各样的事情会干扰沈秋的注意力。
但在这死寂的梦境里，他便能以最快的速度进入冥想调息的状态中。
既然已经告别，他便要开始修行雪霁心法了。
这是沈秋目前的层次，能入手的最高级的内功心法，也是江湖上等。
江湖上肯定还有比雪霁心法更好的内功。
但用屁股想一想也知道，那绝对是现在的沈秋根本不可能接触到的。
这套心法，就是他现在。
乃至未来很长一段时间里，最好的选择。
最妙的是，他之前亲身体会过，那正中平和的雪霁真气的温养愈伤奇效，对于雪霁真气的使用和运转，也已经有了些经验。
沈秋将身体精神放松到最舒适的状态，他深吸了一口气，脑海中浮现出雪霁心法的真气运转图。
和江湖心法，鱼肠功的运功路线截然不同。
并非从心窍直入下丹田。
而是要在胸口，背后，肩膀，脖颈，腰间诸多穴位运转一周，才会汇入下丹田，又从下丹田出发，行进双腿，脚部。
进而通过任督二脉，经由脊椎回返双臂，指尖，最后回到心窍。
其中有最少十二个要害穴位，是沈秋之前碰都不敢碰的。
那些穴位，便是江湖传说的“死穴”。
人体有三十六处死穴，分软麻、昏眩、轻伤和重伤四种。
各种皆有九个，乃是人体天生弱点。
若无指点，便使真气硬冲这些穴位，轻则废掉经络，疾病产生，精气逸散，重则经络受损，全身瘫痪。
甚至身死道消。
好在，雪霁心法详细的描述了，该如何用真气温养穴位，再行突破的方法，这是那些惊艳才绝的前辈们总结出来的宝贵知识。
而单论行气复杂程度，雪霁心法最少也是江湖心法的十倍以上。
越是复杂，流经穴位越多，效果便越好。
“先从檀中开始。”
沈秋伸手放在胸口，那里有人体大穴，他使体内真气散开，按照心法描述，如流水般推动，使其缓缓包裹那处穴位与周围经络。
就像是将鸡蛋放在水中，从锅底点火，一点一点的加热。
不急不躁，顺势而为，这是雪霁心法的特点之一。
这个过程非常需要耐心。
沈秋花了整整一天，又在剑玉中度过漫长一夜，才将檀中穴位温养完毕。