元。修士为汲取足够灵气，只得以真元冲开周身孔窍，以之汲取灵气，方能继续修行之路。
人周身有窍穴七百二，晋升龟息境时，必须一鼓作气，同时冲开全身窍穴。若真元不足，未能全数冲开，则这许多窍穴半开半闭，真元立时走入岔道，轻则一身修为尽毁，重则命丧当场。即使修士真元充盈，此劫仍是凶险异常，多数修士窍穴尚未冲开，周身筋骨肌肤却已承受不住体内强猛真元撕扯，“轰”的一声炸将开来，落得个尸骨无存的下场。此劫若败，会死得惨不忍睹，因此，又被修士称为龟息裂体之劫。
最凶险之处，还在于此劫乃是修行路上第一劫，修士历此劫时，全无渡劫经历，心中惶惧难平，更增变数。天下修士渡此劫前，无不筹备良久，全力以赴，尚自九死一生。叶澜却在重伤之下真元失控之时引发了劫数。文峰心知他已无生理，长叹一声，心中满是惋惜之意。