泽瞪着眼睛，呆住了，肖沐已经开始装了，“愣着干嘛，快点的。”
孟泽赶紧动手，一分钟搞定。
肖沐躺下，一发力，杠铃被支起来，然后快速做了十个。
肖沐轻松的放好杠铃，起身冲大个说，“来吧，你也试试。”
大个一时没反应过来，等了一秒转身喊，“俊北，你来。”
外围走进来一个更高的，差不多210厘米，应该是球队最高最壮的中锋了。这中锋活动一下手臂，躺下，深呼吸，然后发力。别说，还真起来了，连续做了八个，明显手臂开始颤抖，第九个起了一半，就停住了。旁边保护的队友赶紧抬起杠铃，大中锋气喘吁吁的坐起来，直摇头。
这时唐勇又发话了，“行了，去练投篮。”
孟泽在后面对肖沐竖起拇指，“太帅了，老大，以后兄弟就跟你混了。”
肖沐拍拍孟泽肩膀，“你这小体格也不行呀，以后多练练力量吧。”
孟泽马上保证，“没问题，以后都听大哥的。不是，咱们进了健身房还没正式练呢，怎么又练投篮了。”
肖沐笑笑，“走着看吧，一会还有好戏呢。”
孟泽也是聪明人，马上就知道怎么回事了，“这个，哥们可就不怕了，必须扳回来一局。”
唐勇带着大家又回到了训练馆，“我们先练中投，投十个球，三分线内一步。徐宵凡，你先来。”
只见后排站出来一个帅哥，扎着一个小马尾辫，没有表情，也不说话。走到三分线内一步的位置，拿球就投，只听到“唰”的一声，空心。接着接过球又是出手空心，连续出手，没有一丝停顿，十个球进了九个，其中有5个空心。全场都响起叫好的声音。
唐勇把球扔给孟泽，“你这力量不行，看看投篮怎么样吧？”
孟泽二话不说，也是接球就投，刚才被羞辱一顿，就等着报仇呢。聚精会神，十个球也投进了八个。大家也都鼓掌鼓励，毕竟新的环境，突然面对这种情况，能投这样也是不错了。
唐勇也点头，“不错，动作标准。肖沐，你来。”
肖沐也站在刚才孟泽投篮的位置，接过球，连续四投，全部投进。然后肖沐向后撤了一步，正好站在三分线上，又是连续投篮，这次三次投中两球。之后，肖沐又向后撤了一步，又是连续三投，还是三中二。
虽然是十投八中，但一看就比刚才两个人的难度大多了，毕竟每次变换位置，都需要重新调整力度。还是连续投篮