“如果非要明说，那在天地规律就是天地运转规律，而这个天地运转规律跟人本身的运转规律是一样的，这是一种哲学上的规律，但是事实上这种哲学规律又能够在人的身上生效。”
“所以对于这种玄之有玄的东西，我还是希望大多数人不要去碰，毕竟现在大多数人接受的教育都是现在这种惟观察论的唯物主义教育，根本跟玄子又玄的东西搭不上调，我现在能够在这里说这话也是借助了我这一身皮肤。”玉面书生说完拍了拍身上的儒袍，
“就是这件宝贝让我直接跳过了，这个玄之又玄东西对我本身的三观的冲击，如今我已经完全融合了三观，无论是玄之又玄的那种理论跟真是观察论的那些现在对我也不是困扰。”
“说实话，现在我对在这个世界开创超凡能力，我是一点儿担心都没有，我说了那么多，我只要自己也去跟着做，自然就能成功。闲话少说，让大家都不耐烦了，那么我就把这个天地之理说一下。”
玉面书生笑着一字一句的慢慢的读着一段话，读完之后说道：“这就是天地之至理！大家听完了，想必也应该有所悟，我们现实当中有一本医书，叫做四圣心源，这里面讲的就是人体小天地之理，如果你们理解不明白，可以对照这本医书来看，好了就不多话了。接下来继续讲下一个阶段。”
“这下一个阶段就是气生之后的养气了。实际上气生之初是很脆弱的，不但有可能被身体自身消耗，而且还可能被你的情绪影响而消耗，因为它本质上是身体能量和精神力量的汇合。”
“这个时候这一股气和身心之间还处在一种不协调的状态当中，而且人本身多多少少身上都存在着一些暗伤，而这种气正是养伤的好东西，身体本能会消耗这种气来恢复。”
“所以在这个阶段就要熟练的运用生气之法，不断的用气来养身体，然后同时不断的在境界退转和境界上升的阶段来回的熟练，同时在身心方面减少消耗。具体的做法就是不劳心，让心神处于安静状态，不劳身让身体处于活跃状态，不触色欲，让心念清醒。”
“久而久之用这种死办法就会在身体当中产生一个生成这种气的身心结合的系统，这个时候，才算是真正的稳固境界，接下来就想办法来壮大这个气。”
“壮大气的过程，除了要吃一些对的东西之外，心的状态要时时刻刻配合身的状态，身心合一给配合这个气在气脉当中流转，形成一个新的，受自己控制的，超凡能力的运转通路，这个其实我也就不用多说了，大家也明白。