女子听，女子听完之后，若有所思，然后又开始弹了起来，弹完之后对玉面书生说道：“虽然听起来好像没问题了，但还是有些感觉不同。”
“这个不用去在意，等你以后学习的东西多了，更了解了，这个对你来说就不是问题了。”
玉面书生说到这里，双手敲了敲面前的电脑桌，然后在整个空荡荡的房间当中出现了一张桌子，桌子上出现了一些饭菜。
“学习要努力，饭也要好好吃。现在是饭点了，先吃饭。”玉面书生说道。
女子这时候闻到了饭菜的香味儿，也不由自主的站起来，走到了饭桌坐下。
吃完饭之后，玉面书生说道：“要养生，在饭后半个小时之内就摊在这里，什么事都不做，身体放松，心放空，就这么待半个小时。等时间过了，再起来走动做事儿。”
“说实话我现在吃的饱了，我也不想再动弹了。”女子笑着躺到椅子上说道。
“说到这个吃饱，我还是要提醒你一下。”躺在另一边椅子上的玉面书生说道，“我这里这些食物你可以吃饱，这不会对你造成影响。但是回到现实社会当中，那些食物你一定不能吃饱，这个七分饱就是最佳的。吃的太饱会对你养生不利！”
“难道这吃的东西跟现实当中不一样？”女子忍不住问道。
“肯定不一样了。”玉面书生回答，“其实现在我们吃的这些食物本质上就是一些营养元素的混合，其实分量并不多，而摆在桌面上的这一堆食物也只是表象，所以我们实际身体来说就是过一下吃饱了的瘾，实际上我们的身体只是补充到了刚刚到了需求标准的营养和能量。”
“而在现实当中，那就是真正的食物了，一下子补充到吃饱，人的新陈代谢系统会受到影响，先不说身体状态会不会受到影响，这个直接就会影响人的寿命的！”
“我倒是看到网上有说适当挨饿有利于延年益寿？是这个原因吗？”女子问道。
“是这个原因，人本身的新陈代谢其实处在平衡状态才是最佳的，吃的太多那自然就是打破了新陈代谢的平衡，导致能量和营养富积，而这又会导致新陈代谢的状态改变。”玉面书生说道，
“而适当的挨饿，可以把人身体当中储存的能量和营养元素消耗，然后又补充新的进去，这样新旧更替的过程当中，身体当中有很多的
成分也会跟着被消耗，而这其中有些成分会对细胞的生命活动造成不利的影响！”
“也就是说，这样一来细胞当中