下的凉就可以。”少女乙说道。
“这些都知道，并且也在做。效果仍然不好。”青年女生说道。
“这些也只是基础。”少女乙说道，“更进一步的就是养生调养法门。”
“就是那些修炼的法子，瑜伽什么的？”青年女生问道。
“那些也只不过是普通的一些运动法子，长期坚持有一定的效果。但是并不是很神效。真正神效的方法是守静内息法，可以全面调节身心状态，改变人的身体气质。”少女乙说道。
青年女生连忙抱住少女乙的胳膊撒娇请求法门。
“这个法能在以前可是秘传的，如今也算不上什么东西了。”少女乙说道，“尽管如此，但是你要我喘你，你必须答应我得传之后，要慎重对待，坚持修行，不得半途而废。”
青年女生连忙答应。
少女乙这时候已经打理好头发，站起了身走到门前关好了门，然后拉着青年女坐到床边，小声耳语道：“这可是密传法门，我悄悄的告诉你……”
半个小时过去，少女乙停下了叙说，问道，“你记下了多少？说说看！”
青年女生说道：“我也没有记全，只记下了静坐内景炼体大概相关的主要内容。我说一说，姐姐你听听看看有没有错。”
青年女生述说完之后，少女乙说道，“大的内容都是记得很全的，一些细节性的东西不是很重要，倒也没关系。不错，可以的。你在平时的修行的时候，时时刻刻谨记静主纲内容，就不会出什么问题了。”
青年女生不停的点头，然后问道：“姐姐，你这也是因为修行的原因吗？”
少女乙笑着说造：“其实你跟我之间差距并不是很大，你的皮肤变的更健康一些，脸上的几个斑痘消失，气血更充盈一点，自然就跟我没有差别了。”
“常年的坚持炼体自然就会改善身体素质，身材也会完美，自然也就不比我差了。”
少女乙和青年女生离开了农家乐，走在了街道上，街道上有不少跟少女已和青年女生同样穿着传统服饰的男男女女也都拿着大小包走着。
“这一次活动结束了，其他人都回家了。”青年女生问道，“姐姐打算去什么地方呢？”
“我啊？我是游方货郎，自然是哪里走的去就走哪里去了。”少女乙拉着改装成一辆小包袱车的木牛说道，“我查过地图，就直接顺着这条街走，就可以走入国道，路是很平坦，很好走的，我打算就这样随便走。”
“我接