“举个简单的例子，所谓功能性状态，也就是说，如果你在梦境当中遇到了身体功能的信号那么就说明你的身体当前就算在睡眠当中都会是那种功能状态。”
少女乙说道：“举个简单的例子，突然你在梦境当中感觉肚子疼，那你现实当中绝对会肚子痛，如果你感觉到胸闷，肯定是你现实当中呼吸的状态受到了影响，或者是内在的或者是外在的影响。外在的影响可能是重物压在胸口影响呼吸，现在的影响有可能是心肺状态不对。同样的人的各个系统的感官都是这样反应。”
“怪不得小孩子梦中梦见了撒尿现实当中也会尿床，这是因为本身身体状态已经到了那种饱满状态。”青年女生说道，
“因为梦境当中的一切都是自身元气的运动产生的信息经过大脑记忆的对应区域的映射，而这种映射梦境的变化就代表了元气的运动变化。”
“在这个过程中最好的就是，能够在梦境当中醒悟，然后在梦境当中静心，按照现实当中的修行方法调动身心，其实这就相当于在现实当中入静之后对元气的调动，效果比现实当中能直接接触元气运动变化，效果更好。”
“你现在该做的事情就是直接快速的入静，摒弃现在在梦境当中见到的一切景象，意思像在现实当中，入境那样的状态当中去行知守之法，当有奇效。”
少女乙拉着青年女生直接降落到梦中场景的一座高山之巅，然后对青年女生说道，“梦境当中可不比现实，是最接近于人的潜意识的，多是人的潜意识，实际上也只是人的生命活动的真实状态在意识当中的反应。”
“在这里进行修炼的教学比现实当中好很多，说实话，你向我请教修炼，以上是锻炼你的身体，但是现实当中想要最接近于潜意识是做不到的，所以我也没有给你讲什么高深的东西，只是让你平时进行一些简单的活动。”
“我现在在梦中你经历过白天的那一场音乐的洗礼，本身心中有清净之意了，在潜意识当中自然就能够引动身体当中的清灵之气，算得上是初步分清浊了。到达这样的一个状态之后，已经可以进行一点内炼的修持。”
“其实所谓的内炼，说的神秘，不过就是心神气的变化而已，大多数人不能行持，并非是他们没有那个能力，而是他们没有找到真正的方法，而现在在梦中进行修炼就是一个最好的方法，当然这个必须要你在梦中能够清醒过来。”
“除此之外，在现实当中进行内炼，必须要掌握一种能够呼应身体内部元气的意境，你现在已经