，缓缓展开剑势。
“见花式怦然心喜，摘花式悲情苦绝，葬花式婉转无奈，无花式究极天人。”
一招一式，一动一静，大巧若拙，举轻若重。
传承殿的剑法类典籍记载，剑势境界之后是剑意，剑意境界之后是剑域。
若要成就剑域境界，须悟得至少四种剑意，构建地水火风，自成一界。
但是兰云修习的那本《三轻剑法》里另辟蹊径，有“轻重缓急”四字真言。
轻者，举轻若重；重者，举重若轻；缓者，似缓实快；急者，似急实慢。
古往今来，悟得四种剑意的天才不在少数，可是成就剑域境界的寥寥无几。
“三轻剑法》言道，要想成就剑域，必须明悟“轻重缓急”四字。
言简意赅，却包罗万象。
萧南此时于河底舞练木剑，摈弃变异的右臂能力，生生用左手一遍又一遍的舞完剑法，陷入顿悟一般的状态。
剑身划开水流，一朵朵剑花变作微弱的漩涡，被湍急的暗流吹散，消失在四周。
见花生花，摘花去花，如此循环往复。
他以年幼之龄，从见花式里悟得剑理，登临剑势，根基非常薄弱。
比习练诸多剑法，苦磨十数年，历经沧桑而融会贯通悟得大道剑理的人远远不如。
这一番水中练剑，使他对无花剑法的理解更深。
触类旁通，使得摘花式和葬花式也精进飞速，根基被迅速打磨稳固。
虽然比不上那些十年磨剑的英豪，但也不再是刚摸剑的雏鸟。
这一练，就是两个时辰。
寒潭练剑对于修行有极大的促进作用，但是瓶颈也非常明显。
毕竟，正常人哪里受得了一直泡在水里，每天能修习的时间着实有限。
“嘶——”
萧南爬上岸的时候，整个人皮肤发白，像被水鬼蹂躏过一般。
他连忙运转牛形和熊形静桩，恢复耐力和体力。
随后，他趁热打铁，将二十四式动静桩法演练数遍，感觉气血在充盈壮大，不断冲击和挤压骨骼，仿佛炉火在灼烧炼化。
经过寒潭的磨砺打熬，和河流的冲击压迫，身体的潜能被一步步释放。
肌肤愈发柔软坚韧，气血如长江大河激荡，骨骼似玉石开光，改天换地。
其后数日，他利用寒潭的优势，时刻修习剑法和淬炼身体，只觉进展缓慢的剑法、桩法一下