一轮红日自海中缓缓升起，温暖的阳光照在小南山岛上。岛上各处慢慢喧嚣声响起。岛上愚民们都在起床准备一天的劳作。
高飞慢慢走出房间，呼吸着岛上略带有一点海腥味的纯净空气。没有雾霾的清新空气使人陶醉。还有可能是因为这里的空气中蕴含灵气的缘故吧？
先是打了一趟莽牛拳，余怀仁师傅教授的兽型拳宣称有一十二种，不过他自己会的也就两种。高飞倒是把这两种拳法全部学会了。
打完拳之后，高飞又沿着岛上的小路，开始了一天的晨跑。不能再睡懒觉啦！自己的身体素质根本就没法和这四方界的人比！
四方界里好像没看到有人晨跑，这算是保留着地球上的一个习惯，能时刻提醒着高飞自己来自异域。
一个时辰后，高飞跑回了丙字三号院。抹着满头的大汗。“我操，怎么这里没地洗澡呀？虽然有公共食堂，有套间的宿舍，但是没有浴室，这叫人还怎么能愉快的生活？”心里暗暗吐槽。
丙字三号院里还没有一个人出来，院子里静悄悄的，也不知都在睡懒觉还是在修行。各门各户紧闭。既然没人聊聊天叙叙话。还是出门去找找能洗澡的地方吧！这一身的臭汗。
“咚咚咚”三声钟响。声音不是很大，但是极具穿透力。估计全岛都能听到这个钟声。山路上穿着统一青色道袍的见习弟子们匆匆赶向小南山山顶处的一座大殿。
大殿中，高飞寻了一处蒲团盘腿坐了下来。看看左右的人都不认识。便不在张望，开始闭目养神。
过了不大一会，“当”一声清脆的玉板敲击声将高飞从迷糊中唤醒。只见前方石台上不知何时已经端坐一位四十多岁的道士。
道士用手捋了捋长髯，轻声说道：“老夫，高流成，小南山岛上传功堂堂主。今日由老夫传授聚气入体。”
言罢，随手一挥，大殿大门应声关闭。大殿里瞬间暗了下来。在流成上人背后墙壁上。隐隐浮现一个人形轮廓。在人形轮廓的身上，各处穴位缓缓亮起红点。
人形轮廓双手中一道白线浮现出来，自手中劳宫穴、大陵关穴一路顺手臂向上，汇聚到头顶百汇穴后，又沿印堂穴、玉堂穴一路往下直达足底涌泉穴，再往回上，到达气海丹田处不再流动，而是缓缓旋转，如此循环往复。
约莫一盏茶功夫，流成上人声音再度响起，“起阵。”大厅地上纵横刻画了很多线路全部亮起。白色光线将众人笼罩在其中。
“双手紧握灵石，用心体会灵石