徐达来到了华山派之后，非常清闲，每天除了为宁清林治疗一次，就没有其他事情了。
多出了的时间，徐达就找到一个清静的地方，开始修炼《易筋锻骨决》和华山剑法了。
岳不群他们看到徐达连华山剑法不奇怪。
但是徐达锻炼《易筋锻骨决》时各种奇怪的动作，就让岳不群他们奇怪了。
宁中则奇怪问道“徐大哥，你这是在修炼什么功夫？怎么这么怪异？”
徐达有时候做俯卧撑，仰卧起坐和深蹲，有的时候又用印度瑜伽术做各种怪异的动作，这些都是为了锻炼自己全身的肌肉和筋骨。
徐达结束了修炼的动作，满身是汗的说道“这是我自创的《易筋锻骨决》，可以锤炼自己的身体，提升体质，体质强，则精气足，精足则气自生，对修炼内功帮助非常大，勉强算是一种动功。”
这话有点道理，岳不群听了徐达的话暗道。
宁中则惊奇问道“徐大哥你居然会自创武功？我们华山派历代祖师也没有几人可以做到。”
岳不群也十分惊奇“能自创武武学都是宗师级的人物”，他们华山派历经几百年时间，能自创武学高手，加起来也不到10人，而这些人无一不是华山派天赋异禀的弟子。
怎么看徐达都是一个刚刚学武之人，怎么可能主创武学？
徐达笑道“也没有你们想的那样那样难！这只是最基础的功法，用来锻炼身体，为修炼内功打好基础，我用《吐纳术》结合一下锻体术创造出来的。
这样的武学，不是华山派历代祖师创造出来不出来，而是他们不削创造这样的武学，他们创造出的武学都是一些绝世武学，自然少了。”
岳不群和宁中则听到点点头，的确，他们华山派不缺基础武学，也不需要创造这样的武学。
不过岳不群还是皱眉头劝解徐达“徐大夫，学习武学要循序渐进，你本身还是处于打基础的时候，对武学了解不多，武学见识根本不能和练武几十年的宗师相比，现在你就急匆匆的创造武学，有点本末倒置。”
徐达对主神道“听到拉吧！现在我要做的不是创造武学，而是学习武学，多听听专家的意见。”
主神！！！！
徐达说道“没事，这本秘籍不涉及经脉和内气，哪怕练错也不会受内伤，而且我已经练了大半年时间，现在的我身强体壮，没有问题。”
岳不群听到徐达这样说，也就不劝了。
而岳不