读书阁 > 武侠修真 > 恶魔就在身边 > 00335 黑...帮(第一更,求月票)

00335 黑...帮(第一更,求月票)(1 / 3)

伊芙蕾这时候才开始体验到什么是真正的地狱。  因为她已经连拒绝的权力都没有了。  她自己花二十万美元,让自己体验什么是地狱。  作为对她的惩罚,她今天的训练量比诺曼斯要多的多。  “诺曼斯可以上来休息十分钟,伊芙蕾,你继续以常速游二十圈。”  “为什么我要多游二十圈?”  “你是练八百米自由泳,诺曼斯是五十米和一百米自由泳,你们的训练内容当然不一样。”  陈曌的话让她无言以对,只能努力的游完二十圈。  “原地双腿拍水十分钟。”  “入水跳一百次。”  “五十米冲刺十次。”  “好了,可以上来吃第二餐了。”  陈曌拍了拍手,诺曼斯和伊芙蕾都上岸来。  两人各自都有各自的食物,陈曌也不可能真的让她们完全空腹练习。  “为什么我的比诺曼斯姐姐的少?我明明练的比她更多。”  “没有为什么,你们吃多少,吃什么我说了算。”陈曌理所当然的说道。  “你是在报复我刚才出去偷吃。”  “你可以这么理解。”  喵喵——  “愤怒吧,你的愤怒将会化为我的力量。”  陈曌突然提起萨麦尔:“少在这捣乱,一边玩去。”  两人狼吞虎咽的把陈曌准备的第二餐吃完,又开始了训练。  真正的运动员每天常规训练,要吃十餐左右。  当然了,每一餐都是营养均衡的,不会吃的太饱。  这样可以在训练的过程中,将营养转化为身体的能量,同时又不会影响训练。  所以每隔一个小时,陈曌都会给她们准备一份营养餐。  诺曼斯已经接触过稀释的力量药剂,所以她的体能非常的好,同时食量也很大。  当然了,力量药剂也给她带来了更强大的体能。  至少比她原本的体能要强非常多,所以陈曌这次给她的营养餐里,添加的力量药剂比例又高了一些。  伊芙蕾的营养餐里增加的力量药剂,则是以前诺曼斯的量。  四个小时的训练时间结束,陈曌把最后一份营养餐拿给她们。  “吃完这些后,你们今天就不需要吃任何东西了。”  伊芙蕾心中腹议,鬼才听你的。  陈曌正换衣服,电话来了,里斯法尔的来电。  “陈,昨天那伙人我查清楚了,是冲着你来的。”  “什么?你确定是冲着我来的?”  “他们是本地帮派的成员,带头的是个叫安蒂贝尔的人,他是洛杉矶大学的医务室医生,是个坎特.伯尔请他,教训你一顿的。”  “既然是教训我,为什么要开枪打你?”  “有可能是临时起意,可能是看你比较有枪,想要杀人抢车,结果开枪把我给打了。”  陈曌不禁苦笑,这些混混也太没底线了。  打

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