伊芙蕾这时候才开始体验到什么是真正的地狱。 因为她已经连拒绝的权力都没有了。 她自己花二十万美元，让自己体验什么是地狱。 作为对她的惩罚，她今天的训练量比诺曼斯要多的多。 “诺曼斯可以上来休息十分钟，伊芙蕾，你继续以常速游二十圈。” “为什么我要多游二十圈？” “你是练八百米自由泳，诺曼斯是五十米和一百米自由泳，你们的训练内容当然不一样。” 陈曌的话让她无言以对，只能努力的游完二十圈。 “原地双腿拍水十分钟。” “入水跳一百次。” “五十米冲刺十次。” “好了，可以上来吃第二餐了。” 陈曌拍了拍手，诺曼斯和伊芙蕾都上岸来。 两人各自都有各自的食物，陈曌也不可能真的让她们完全空腹练习。 “为什么我的比诺曼斯姐姐的少？我明明练的比她更多。” “没有为什么，你们吃多少，吃什么我说了算。”陈曌理所当然的说道。 “你是在报复我刚才出去偷吃。” “你可以这么理解。” 喵喵—— “愤怒吧，你的愤怒将会化为我的力量。” 陈曌突然提起萨麦尔：“少在这捣乱，一边玩去。” 两人狼吞虎咽的把陈曌准备的第二餐吃完，又开始了训练。 真正的运动员每天常规训练，要吃十餐左右。 当然了，每一餐都是营养均衡的，不会吃的太饱。 这样可以在训练的过程中，将营养转化为身体的能量，同时又不会影响训练。 所以每隔一个小时，陈曌都会给她们准备一份营养餐。 诺曼斯已经接触过稀释的力量药剂，所以她的体能非常的好，同时食量也很大。 当然了，力量药剂也给她带来了更强大的体能。 至少比她原本的体能要强非常多，所以陈曌这次给她的营养餐里，添加的力量药剂比例又高了一些。 伊芙蕾的营养餐里增加的力量药剂，则是以前诺曼斯的量。 四个小时的训练时间结束，陈曌把最后一份营养餐拿给她们。 “吃完这些后，你们今天就不需要吃任何东西了。” 伊芙蕾心中腹议，鬼才听你的。 陈曌正换衣服，电话来了，里斯法尔的来电。 “陈，昨天那伙人我查清楚了，是冲着你来的。” “什么？你确定是冲着我来的？” “他们是本地帮派的成员，带头的是个叫安蒂贝尔的人，他是洛杉矶大学的医务室医生，是个坎特.伯尔请他，教训你一顿的。” “既然是教训我，为什么要开枪打你？” “有可能是临时起意，可能是看你比较有枪，想要杀人抢车，结果开枪把我给打了。” 陈曌不禁苦笑，这些混混也太没底线了。 打