许愿！
伴随着石康心中的低语，一股莫名的感悟在他的脑海中油然而生。
随着他的呼吸，雷鸣呼吸法自然而然的运转起来，刹那间就从原本的略微僵硬，化作了游刃有余的熟稔。
伴随着1点气运的消耗，石康的愿望达成。
他的愿望很简单，修炼一日的雷鸣呼吸法。
修炼雷鸣呼吸法处于他的能力范围之内，又因为只许愿一天，因此只扣除了1点气运的消耗。
这一天的修炼程度，以他昨日的数量为体现。
这也是为什么他非要坚持到子时之后再进行许愿的原因，因为越多次数的进行修炼，许愿带来的收益也就越大。
昨天一天，他总计修炼雷鸣呼吸法100余次，所以，许愿之后，他也就等同于获得了100余次的修炼经验与成功。
而最终成功则体现他此刻的能力范围——石康现在三次进行雷鸣呼吸法的修炼，就能有一次成功，所以许愿结束之后，他等同于获得了40多次的成功经验与成果。
同时，许愿带来的收益，还摒除了修炼呼吸法带来的负面效果，也即是他的心肺并非受到任何的损伤。
“感觉到了心肺的增强，内里呼吸的强大。”
仅仅只是一日的许愿强化，石康顿时就察觉到了不同。
因为这太明显了，相比之前心肺还有着异样感，此刻已经没有了任何的不适，似乎呼吸法带来的强化，已经抚平了之前的损伤。
“正常来说，一个普通人修炼雷鸣呼吸法，需要一个月的时间才能有所收益，心肺开始逐步的增强。”
“那是因为按照正常的步骤来说，每天以6次来计算，是180次的呼吸修炼。”
“而在这其中，不进行我这样的紧急训练，没有大量试错和馆主的亲自教导，需要15天才能勉强合格，有的甚至需要20天，才能正常的进行雷鸣呼吸法。”
“再然后，应当偶尔还会有所错漏，因此成功的次数，也会在40次左右，与我现在的次数相当。”
石康心中估算，大致明白了现在自己的程度，应该和进行了修炼一月雷鸣呼吸法的普通人相当。
“那么现在，我再进行雷鸣呼吸法的修炼……”
石康闭上眼睛，继续进行雷鸣呼吸法的修炼，顿时就感觉到一种习惯已经开始养成，下意识的就会按照正确的方式，进行着他的呼吸。
“完全正确。”
石