姚名正式开启属于他自由的一周假期，这一周他真的是把《魔兽》给玩爽了，当然，这一周他对于外界还是很关注的，并没有因此不关注外界的消息。
NBA官方正式公布了03~04赛季的各种最佳阵容！
姚名跟上个赛季一样，再次入选了最佳阵容一阵，当然这就不奇怪了，在03~04赛季包揽了“常规赛MVP”、“总决赛MVP”以及“最佳防守球员奖”的他，如果不在最佳阵容一阵，才是一件会引起公愤的事情！
跟他一起入选一阵的球员分别是凯文加内特还有小奥尼尔，另外还有贾森基德跟科比布莱恩特。
蒂姆邓肯没出现在第一阵容，这你敢信？
但这帮家伙也没啥值得争议的点，凯文加内特跟小奥尼尔分别是这个赛季常规赛MVP的第二名跟第三名，至于贾森基德，也肯定是目前控卫位置上的no.1，科比则是球队战绩跟数据的双加成，“四大分位”到这个时期，他的球队战绩跟数据加在一起是最好的。
至于弗朗西斯，虽然战绩要比科比更好，但他总决赛的数据确实不算出彩，被阿泰斯特整的很难受，不过到底是拿了总冠军的人，这个赛季他最终入选了最佳二阵，跟他一同入选二阵的其他球员分别是蒂姆邓肯、沙克奥尼尔、佩贾以及麦迪。
除了姚名跟弗朗西斯以外，火箭队就没有人再入选最佳阵容了，三阵成员分别是：阿伦艾弗森、文斯卡特、阿泰斯特以及诺维斯基跟本华莱士！
说来，从这最佳阵容便可以看出来，这是一个属于内线和后卫的时代，三个最佳阵容能算是标准小前锋的只有阿泰斯特，其他的都不纯正……当然随着“03黄金一代”已经进入联盟，后面还有“农民杜”的到来，NBA的“小前锋时代”就快来临了……
姚名除了入选了最佳一阵以外，他还入选了最佳防守阵容一阵，完美解锁了赛季“双一阵”成就，这再一次充分说明了，03~04赛季，就是属于姚名的赛季，当然了，只要火箭队能保留这个赛季的阵容，并有所加强，姚名有机会继续冲击“双一阵”成就，不过蝉联“最佳防守球员奖”就不用多想了，这是根本不可能的事情！
说到底，他总归不是防守型球员……
除了姚名以外，拉加贝尔也成功入选了今年的最佳防守阵容，虽然是二阵，但最佳防守阵容的一阵跟二阵没什么区别，甚至可以说，最佳防守二阵就是最防守一阵的衍生！
拉加贝尔的防守实力得到了认可，姚名还