夏季一直到晚上七点天色依旧大亮，还能看清楚四周景色，时宁站在看台下方，一边说教，一边拍掌，示意下一个小哥哥看台之上空翻而下。
看台高度不过一米五，远没有时宁刚才练习的高度。最初练习时下面还铺有海棉垫，防止人员摔伤。
这会儿，下面的海棉垫没有了，看台上面还加了一个约三十公分的助跑台。
一个接一个的小哥哥听着时宁的击掌声，有节奏从看台上面凌空空翻，落地那瞬间再迅速侧身翻滚起身。
“注意保持气息平稳，想想悬崖上的羚羊是怎么跨过峻峭高山，想想鱼又如何让自己跃出水面。”
“胆大、心细，别给我抖腿、抖手。你们还年轻，帕金森综合症、特发性震颤离你们还早着呢。”
留下的小哥哥们都是经过专业体能训练以及格斗训练，接受能力都比较强，胆子相对也大，时宁这位小老师教得十分得心应手，没有碰上迟钝到让她头痛的“学生”。
她刚才演示的高度空翻并非现在开始学，而是应杨其维要求，她必须每隔三天露手看家本领，好让学习的队员们保持兴趣，不会半途而废。
时宁笑眯眯把杨其维坑一坑，反过来，杨其维又何尝不是一脸严肃把时宁坑一坑呢。
谁坑了谁，不必算太清楚，正如时宁所说，一场各取所需的交易，只要彼此目地达到，又何必在意谁坑谁多一点呢。
反正，时宁不在意。
她很喜欢现在靠自己努力，一点点奋力往上游的日子。
以前的自己，出身的家庭注定她比别人站得远，用后世一句话来形容：她的出生即是他们努力的终点。
老天爷很公平，转眼便把她丢进一个四面楚歌、身边群狼环伺的新环境。
新环境差也不怕，她可以靠自己走出一条康庄大道，纵然前路荆棘丛生，挥起手中的“刀”，砍了便成！
天色渐渐暗淡，深青的天幕已有繁星闪烁，一轮弯月悄然升空洒落清冷冷的光。
繁忙的一天已落下帷幕，被夜色笼罩的城市又开始新一轮的喧哗。
辛苦又痛快的日子就这么过去，记录时宁体重数字从三位数变成两位数，到今天为期一个月的假期截止，时宁的体重再减两斤。
如今的时宁对自己的身高、体重，满意到不能再满意了！
她总算不需要再过着暗里背着人，偷偷摸摸拉拉勒到肉痛的裤腰带的日子了！
当天的“跑酷”基