日渐充沛，功夫越来越高，想做的无非就是“快意”二字罢了。
不要逆了心性，求的就是一个心安。随后才能事事如拳，抛开一切束缚，专心做自己喜欢的事儿。
不疯魔，怎成活？
王越在客厅中，双脚一前一后，慢慢跟进蹬踏。
一拳从口而出，肩肘推手，带着全身向前，寸寸挪移，如山移岳动。一手收回，藏于肋下，护住小腹，屈拉之势浑如弹簧，虽是轻轻一动，他浑身的毛孔间却已是开合自如，使得身外大力，顿成浑圆。
到了最后，他的动作越来越慢，几如蜗牛，最后干脆索性站着不动，只摆了一个浑圆桩的架子，以口鼻呼吸，调整周身力道。
刹那之间，王越只感到，自己浑身上下的劲儿，不管是发自何处，筋骨皮毛，气血肌肉，居然都在不知不觉间连成一片，形成了一个整体。随之而来的，就是他身体上的极度敏感，似乎每一口呼吸，每一次吐纳，都能叫他的内外感官变的更加通透一些。
缓缓闭上眼睛，用心的去感受身体里的诸般状况，王越很清楚的听到了自己血液在血管中奔腾前进的声音，就好像是潺潺流水，叮咚作响。又仿佛风雷激荡，气血却已然到了凝练如珠的地步，
与此同时，他气息入肺，一口气坠入丹田，稍一运转，立刻就能感到小腹之中大肠小肠的蠕动，咕咕，咕咕，宛如蛙鸣牛吼。
再一催动丹田劲，气息如线冲出鼻孔，嘶嘶作响，又如同身缠大蟒，心里才是微微一动，周身上下便莫不如意，这一刻竟是让他感到了一种心意相合的韵味。
“一股丹田气，贯穿筋骨皮，这就是练拳练得由外而内，明悟刚柔和阴阳的道理后，真正晋入内家上乘境界的感觉么？”在这一瞬间，王越马上就知道自己终于突破了最后一层纸，内外兼修，使得自己的功夫由外而内，达到了历史上所有拳术大师梦寐以求的境界。
外家拳刚不持久，如果不能在极刚之时转化至柔，那练到最后也只能是伤人伤己。起到不了任何养生的效果。
但一旦突破最后这一道门槛，那拳法之间便彻底没了外家和内家的区别，拳法就是拳法，道理都是一致的。如果这么下去，不出任何的意外，养生练气，那么就算最后王越仍旧不能达成自己的目标，可活个一百几十岁，轻身长寿却分毫不是问题。
一口丹田气，古往今来，多少人练了一辈子，但是能在这个年纪便练到王越这样境界的，还是少之又少。
“终于走出了这最