（内炼七十二，玄功自在心）
岚风携混天几人重返树城，令四长老在这十日里安排混天妖众的琐碎事务。之后，便与冯夷来到了妖王居所密谈。
岚风道：“冯老，此番决策再入尘世，我定不能以凤火游走世间，荧惑虽说借我妖火使用，但我觉得还是要习得一些精锐法门才是上策。”
冯夷笑道：“仙家法门千万，岂是你一朝一夕能学会的。我听祖菩提曾言，当年猴子拜师，也是闭关了三轮春秋才融汇七十二变。如今你只定了十日之约，怕不是心急了？”
岚风道：“冯老，莫不是忘了紫藤葫芦的方寸境？现世一日，葫芦里不过只过了一刻。一个时辰便是八日时间，细细算来，这十日时间，葫芦里却能过上近三年时间啊。”
冯夷没想到岚风现在的脑子这么好用，连自己也忘了那紫藤葫芦的功法。他从袖里祭出了紫藤葫芦，对岚风道：“好小子，既然你有修行之心，我就助你一把吧。”
二人相视一笑，便闪身进了这方寸境。
再入葫芦，岚风望着这熟悉的场景心中也是一阵怅然。曾几何时，他才从卵中降世，望着杨戬与须菩提只知道扑翅打鸣，后觉杨戬身危提他挡了致命一击才造就了转世为人的道路。
只可惜人世路途坎坷，义气使然，再被冯夷带入此处训斥，湖边葬下婉夕。今已不见菩提不见婉夕，而杨戬虽在，但也是换成了冯夷老身模样。
“随我来吧。”冯夷道。
二人腾空飞向山巅，落在了后山断崖处。此处因须弥镜传送灵气，又有云海舍心忘我之美景在，乃是修炼者的绝佳之处。
冯夷招手聚起崖边青藤汇聚成了两个蒲团，二人坐定，冯夷道：“内练一口气，外练筋骨皮。自古不论人神兽木，修炼时都是练内气为始，再练外骨。
你经鹏王梦境，传了你追风驰电与凰体燃魂，凰体燃魂是你凤裔本源技能，但追风驰电却不是，此法门结合修炼者本身悟性，可借自身天赋或外习旁门身法为辅助修炼。而它所记载的修行身法也被众神归纳在了一卷秘术里。
这卷秘术包罗万千身法，但是却很少有人将他全部领悟，我为杨戬时也只领悟了其中一部分。就连天蓬的天罡三十六变与猴子的地煞七十二变也是根据这部秘术所演变而来。
八术有八门遁甲，九术有九转元功，此乃仙家上乘秘法，今日我传你这部秘术更在二者之上，曰作——八九玄功。”
岚风听得心奇，没想到当年齐天大