两个小时的开机发布会过后，剧组没有停歇，《少年杨家将》正式开拍，导演安排的第一场戏就是何沐饰演的杨七郎在街上追人骑马的戏份，为了看这场戏，本打算马上回学校的刘诗施同学决定明天再走
“替身准备好了吗？”李国利导演问陶趣多副导演。
“准备好了，”陶趣多应道，“不过何沐要求自己上。”
李国利看了一眼已经换好服装的何沐，“马上的戏难度很大，需要站在马背上，你有把握吗？”
何沐大咧咧道：“没问题的，我的骑术挺不错的。”想想那些从马背上摔下来的日子，如果不在马背上露个脸，怎么对得起那些摔过自己的马兄马弟们。
现在的演员越来越娇气，稍微有点危险的都是替身上，所以片子拍出来越来越假，既然何沐勇敢地提出不用替身，李导当然要成全他，但是如果这小子失手了，受伤了，那么不好意思，该歇菜歇菜，该换人换人。
“各部门预备开始！”随着李导一声令下，《少年杨家将》的第一场戏，何沐真正演艺生涯的第一场戏开始了！
七郎杨延嗣，生性活泼可爱没心机，是家里的开心果，本剧中关于杨七郎的设定基本就是这样。他第一次出场就是和人打赌，用自己的两条腿追四条腿的马，在闹市街区上演了一场飞檐走壁的追逐大戏。
经过了《女诡》的小试牛刀，何沐基本明白演戏是怎么回事儿了，再加上刚学过的表演课程，他对演戏也有了更深的体悟。在导演一声开始之后，何沐撒腿狂奔，紧紧跟着街上的一人一马，途中打翻了大叔的摊子，卖个萌就混了过去。
这段戏没什么难度，只要何沐把七郎那种活泼顽皮的感觉演出来就好了。不过第一条导演并没给他过，他要求何沐再顽皮一点，表情再丰富一点，多一点挤眉弄眼，何沐想了想，这样的七郎就有点鬼马了，不过既然是导演心中的七郎，何沐只能按他的要求来，以他的身份地位还不够格对导演提意见，他唯一能做的就是服从。这时候千万不要脑残的对导演说：我觉得这个角色应该是这样的起码演过两三部戏，偶尔有人叫你一声老师的时候再说这话吧。
第二遍导演很满意，夸赞何沐表情很到位，何沐也明白了只要自己保持这样的表演风格基本就可以应付的了接下来的表演。
下一场是在大街上飞檐走壁的戏，这场戏需要用吊威亚。何沐跃跃欲试，之前跑龙套的时候连威亚都没吊过，这一直是他的一大遗憾，他是一个喜欢体现新鲜事物探索未知