上转转！”夜晚还没过去，这就代表着何天的战斗还要继续，只要留出两个到三个小时的睡眠时间，对何天来讲就完全足够了。
说起来众女连同慧慧都进入到了内劲五层，特别是慧慧，起步晚，现在却已经追上了大战。这固然有着何天稍稍的照顾，但更多的还是双方层次差距太大，造成了慧慧急速的提升。
她们的根基问题何天根本不担心，一方面自然是因为这种方式获取到的内劲，稳定度非常高。另外一方面那就是因为何天没打算让他们在拥有内劲的同时再去发展战力，这内劲啊，对她们来讲就等同于养生的存在。
哪怕王欣柔她们，有这方面的一些想法，但也只是花拳绣腿而已。蓝姬在教导的时候非常有分寸，一些动作……都是对养生非常有好处的。
何天还用不上王欣柔她们去跟敌人拼杀！
第二天，一大早，何天在晨练之后，没有去找霸刀门和玄门商谈组建天门的意见，而是来到了姬老的所在……
值得一说的是，姬老的那药糊，秋嫂已经研究透彻了，不日将会真正的成为大家一日三餐中每一顿饭中的必需品！
其实这也体现出了炼丹的魅力所在，何天又答应了姬老，就算现在有天大的事，也必须要开始跟姬老学习真正的动手炼丹了。
“该掌握的理论知识，你都掌握了。现在，咱们开始真正的动手炼丹！”姬老带着何天来到一个房间，房间中间放着一个药鼎一般的丹炉，下面有着很现代化的液化气在提供着火焰。
而旁边之处，则是放着一大堆的药草，各种各样，何天扫了一眼就看到了很多熟悉的药草……
在研究丹道乾坤的时候，熟悉各种药草是必不可少的一个必须程序，可以说，现在只要有记载的，在历史上在地球上出现过的药草，何天现在都能一眼认得出来。
“现在我来给你讲述一下具体的操作办法，这个药鼎就是你的丹炉，在你能炼制四品丹药之前，这个丹炉就足够了。看到这火焰了，这是没办法诞生丹火之下的无奈选择。其实这是非常差的选择，但在实验了很多次之后，除了火山火的效果最接近丹火效果之外，其它的任何火焰种类，都没这种高科技下的火焰效果好。因为这温度可以随意的控制，在某种程度上具备了丹火的一些特点。你要记住，不同的药草需要不同的温度，温度的转换不能有丝毫的错误。要不然你根本不可能炼制成功……”姬老不厌其烦，一点一点的给何天讲述动手炼丹中的每一个步骤。
温度的控