洪三见避风老祖这时候似乎没什么耐性，也不敢说什么废话，赶紧老老实实吐纳，在丹田提取一股先天元气，再让这股先天元气由丹田下行，循小腹，抵脐下四寸中极穴，经会阴，到谷道这个地方的时候，洪三便觉得一阵阵难受。
避风老祖这时候看到洪三的气走到谷道就要停的样子，于是冷哼一声，两根手指直插进洪三的谷道，一股强劲的先天元气像把利剑一样插进洪三的肛门。洪三这一痛可是非同小可，两眼一瞪，尖叫一声，平地跳起十几尺高，直到撞到房顶，才跌回地上。而这时候，洪三体内再次发生巨变。
这又是怎么回事呢？原来，洪三此时的身体，有三部分，一部分是他原来经过五湖散人冶炼的本
体，一部分是源自回天绿玉杖的极阳仙力，一部分是源自九龙黑煞剑的极阴仙力。
所谓仙力，其实就是天地之力。无论是回天绿玉杖，还是九龙黑煞剑，它们任何一柄身上所有的天
地之力都比一百个寻常人的先天元气还要多。两柄加在一起，就超过两百人。而这些仙力的一半，化成了洪三的经脉和皮骨，使他的身体承受能力前所未有的强悍。寻常人只要两种不同的功法在体内同时横行，便是走火入魔的下场，而洪三就算有数十种不同的法力同时在体内汇集，也一样可以畅通无阻，各行其事，完全没有走火入魔的担忧。这也是将来洪三能够肆无忌惮地采纳百家之长的最坚固基础。
而另外一半的仙力，有约莫五十个常人那么多的先天元气囤积在丹田，另外差不多分量的先天元气
就全部都分散在洪三的各穴道关节处。洪三之所以一直无法运行意念小周天，就是因为这两股先天元气没有办法顺畅的按照同一个方向流动。你一旦强迫它们这么干，它们就会互相推撞，挤压，所以洪三会感到难受，不得不停下来。
而避风老祖这一戳，灌进来一股强大的外力，推动洪三的两股截然不同的先天元气不得不继续往前走，强行完成了一个小周天。因为洪三整个身体所有的先天元气，其实差不多是百倍于常人，因此仅仅一个周天之后，洪三体内那股先天元气已经比常人凝集一百个周天的先天元气还要充足。
这股力量，再加上避风老祖强行灌进来的先天元气，终于推动着这两股互相排斥的先天元气，一个周天又一个周天的运行着。当运行了十个周天之后，避风老祖灌进来的先天元气，便被洪三的先天元气完全消化。而这个时候，起初因为都比较弱小，所以虽然彼此推撞的，但是总还算相安无