是的，他感觉身体就像是被控制了一样，根本停不下来。
“呵呵，徒儿，你现在可以试试炼体之后的效果，就知道为师到底有没有忽悠你。”赤老指了指旁边一棵碗口粗的树，“使出你的洪荒之力，全力打一拳试试。”
姚光一个深呼吸，平复自己激荡的内心。他发现，自从认识赤老之后，自己不仅懂得了很多污污的事情，而且也经常有生气之类的负面情绪，似乎……他跟当初那个刚从山里下来的纯情少年距离越来越远。
只见姚光走到赤老所指的那棵大树前。
不动如山，动如雷霆，抬手就是直直的一拳打了出去。
“轰——！”
只听得一声闷响，那棵树剧烈的摇晃一阵，树叶如雪花般纷飞。
姚光抬眼看去，目光不由一震。
他这一拳直接将这棵树给打了个透心凉，而且，他的拳头上只是轻微的破了一点皮而已，感觉也不疼，只是有点痒痒的。
他看着自己的拳头，满脸的不可思议，“居然……这么强？”
在遇到赤老之前，姚光虽是武林高手，但他全力一拳下去也顶多只能将这样的一棵树给打得摇晃一阵，要好几拳才能将其打折，并且力是相互的，所以同时他自己的拳头肯定也会皮开肉绽鲜血横流，但是现在，他的拳头就像是钢钉一样，一拳下去，直接就将树干给打穿不说，而且拳头上只是轻微的破了一点皮而已。
赤老笑道：“这就是自在无极功的牛逼之处，刚刚你结合灵力运行做完五个阶段的炼体动作，体质强度已然上升到一个新的高度，同时，在你战斗时你的中央处理器，额……你的丹田也会自行运转，不需要刻意的去经过你思考和控制，所以才会有这么强的威力。”
“以后，你尽量每隔一周做一次炼体动作，五个阶段按照顺序来，不要马虎。另外，在平时没事的时候你也要尽量吸收灵力储存在你的膻中穴留着炼体用，能吸收多少是多少。”
赤老摸着胡须，欣慰的道：“现在你已算是正式开始修炼自在无极功，这功法的牛逼之处在于不需要你做其它的，只需要你平时吸收星力储存到丹田内即可，它会在你战斗的时候自行运转，也没有特定的运行路线，你的身体各个部位都可以运行。就比如你要用脚踢人，这功法本身就会自行运转，不需要经过你大脑思考的过程，会在瞬间将星力输送到你的脚上。”
姚光重重点头，“我明白了，赤老！这跟书上讲的一模一样。”
赤老