种内家拳，这种拳法平日练习时，可延年益寿，起到强身健体的作用，如果配合一种特殊的呼吸法，会让它的攻击力猛，而且这种拳法柔中带刚，刚中带柔，刚柔并济，阴阳转换间，拳力将绵绵不息。
张宁很聪明，记忆力也超乎常人，仅仅半天时间，就把整套太极拳法全部记了下来，而接下来的时间，全部都用在了练习上。
不过当他刚开始练习这种拳法时，感觉相当的别扭，因为作为一个现代人，所掌握的都是一些刚猛的现代搏击方法，哪里见过这种软绵绵，有气无力的武学套路，这是他生平第一次。
虽然感觉别扭，浑身难受，就好像自己变成了一个僵硬的人形木偶一般，动作机械可笑，但张宁仍然咬牙坚持，打完了整套拳法。
收功站好，张宁全身的衣服已经被汗水打湿。张宁并没有急于继续练习，而是坐下休息，一边运转特殊的呼吸法，一边认真回想各种细节，进行比较和完善，想要找出自己的问题所在。
时间过得很快，转眼又过去了两天，张宁的拳法已经能够挥洒自如，再也看不到任何的生涩感，动作行云流水，时而缓慢如推磨，时而迅捷如闪电，整套拳法充满了一种美好，就好像拳法大家一般。
这种进步，让纳兰谦都觉得瞠目，感叹他是学武的天才，能够在短短几天内，就达到如此成就，简直世所罕见。
“你不需要再联系那种入门功法了，对你已经无用，你现在需要练习更加高深一点的呼吸法，这样才能让你的战力更加强大。”
纳兰谦经过几天的观察，得出这样一个结论，并向张宁详细了解体内的情况，在被告知丹田处的气旋，在这几天修习太极时，已经变得有成人拳头大时，做出了这样的决定。
“现在就算你继续练习那种入门功法，你丹田部位的气旋也不会再增加一丝一毫，现在需要做的，是对它进行提纯压缩，只有高深的功法才能做到这一点。”纳兰谦很认真的说道。
刘子文这几天有点待不住了，这都已经三四天了，还是不见其他人过来，他不可能继续这样装下去，因为腿伤在昨天的时候就已经痊愈。
“该死的！他们这是铁了心，要让我来背这个黑锅吗？到时候计划成功，是他们的功劳，一旦失败，就会把所有责任推到我的身上。”刘子文心中暗恨，眼中闪过了一道阴冷的历芒。
青阳镇，刘子晴的脸色在这几天一直都没有好过，原来常常挂在脸上的笑容，早就被冰霜所遮盖。
“刘子涛，