黄豆芽还有一些苏雅言喜欢蔬菜及片好的鱼片,盖上锅盖煮一段时间。
而趁着这段时间,苏雅言也赶紧炖起汤。。
“今天要炖的是肉桂猪肚汤,除了猪肚跟瘦肉外,还要用到生姜、薏米还有肉桂。其他的大家都不陌生,就这个薏米跟肉桂我跟大家介绍下。”
“这个薏米是一味中草药,能健脾补肺,还能祛湿气,炖烂之后松松软软,可以直接吃。肉桂呢,能够散寒止痛,补火助阳。也就是说男女都能吃,男的吃了补阳气,女的吃了对痛经也有一定效果。”
黄豆芽还有一些苏雅言喜欢蔬菜及片好的鱼片,盖上锅盖煮一段时间。
而趁着这段时间,苏雅言也赶紧炖起汤。。
“今天要炖的是肉桂猪肚汤,除了猪肚跟瘦肉外,还要用到生姜、薏米还有肉桂。其他的大家都不陌生,就这个薏米跟肉桂我跟大家介绍下。”
“这个薏米是一味中草药,能健脾补肺,还能祛湿气,炖烂之后松松软软,可以直接吃。肉桂呢,能够散寒止痛,补火助阳。也就是说男女都能吃,男的吃了补阳气,女的吃了对痛经也有一定效果。”