达到如今的肉身强度，在劫修一道上投注的时间和精力，丝毫不比修炼的时间少。
甚至，师弋在进阶胎神境之时。
比平均的五十年还晚了十年，也是因为兼顾锻体所导致的。
可以说，修炼换骨诀的方剑戟。
其人在锻体之上的付出与收益，要远远超越了师弋本身。
这正是能够拔升肉身上限的换骨诀，它的神奇之处。
而这也是之前，说这法门不算锻体功法的原因所在。
能够提高肉身强度上限的东西，实在是太过罕见了。
当初，师弋在戴国看到灭日佛盒能力的时候，直接惊为天人。
下定决心，无论如何也要将它拿下。
而这还是灭日佛盒，拥有巨大副作用的情况下。
而换骨诀相对于，只能临时增加肉身强度的灭日能力
直接变成了常驻提高肉身强度，这简直不晓得高到哪里去了。
这法门对于锻体流派而言，简直可以用脱胎换骨来形容，也不枉它的换骨之名。
可惜，锻体流派的没落，使得换骨诀最终落在了方剑戟这个五行修士手上。
师出正统的方剑戟，本质上还是受到了主流修真观念的影响。
其人和大多数五行类修士一般，并不看好锻炼肉身。
关于这一点，通过方剑戟在换骨诀上的批注，师弋就能看出一二。
方剑戟之所以会修炼换骨诀，本意还是为了发挥他本人的光道报身。
而换骨诀恰好不需要，将过多的精力投入到，锤炼身体开发潜力的过程当中。
方剑戟仅仅只凭借打磨胎骨所获得的肉身上限，就直接达到了今天这一步。
如果方剑戟能够配合锻体功法，好好锤炼一番的话，他的肉身绝对是远超师弋的恐怖存在。
可惜，这世间没有如果。
方剑戟最终还是死在了师弋的手上，而这换骨诀也落到了师弋这里。
师弋虽然也是五行类修士，但是无门无派没有引路人的师弋，并不会对锻体有什么成见。
对自身有益，师弋就会去做，这正是师弋兼修锻体的初衷。
师弋对于换骨诀的态度，可比方剑戟重视的多。
尤其是天雷锻体逐渐疲软，师弋一直在寻找其他代替方案的时候。
换骨诀的出现，完全可以用及时雨来形容。
有了换骨诀，师弋有信心