喀嚓，喀嚓……！
耳朵里面不断传过来火车飞驰过铁轨发出来的声音，窗外的景物晃晃悠悠的向后方飞退过去，但是这时候的王禅却是眼见不见，耳听不听，整个人都陷入了一种非想非非想的空明境界。【全文字阅读】火车上虽然很是杂乱喧闹，从虎林开出来的这趟火车跑的和老牛破车一样，沿途所至，只要是站点，不管大小全都停靠，半路上车的人，三教九流什么都有，但是王禅却只当是深山静室，一个人靠在窗边的座位上，不声不响，闭目垂帘，好像是睡着了一样。
他的心神跳出身体的控制之外，一部分冷眼旁观，自然而然查看着车厢里的动静，一部分却是内观反视，以一种特殊的法门“全神贯注”的关注着自己的身体，静静的窥探着身体中每一个部位的变化。
两只手掌的大拇指和食指轻轻的达成一个圆，其余四指交叉重叠的按在小腹上，虽然不见有任何的动弹，但他手掌心里无人可见的一面此时却有无数道钢针般的气息，针灸一样插进了小腹周围数个穴位，以极快的频率轻轻震动着，按摩着，使他在衣衫遮掩下的腹部缓缓起伏，渐渐的和自己心脏跳动的频率一致起来。
气血为人身之本，一个练拳的高手，在体内机能产生质的变化以前，几乎所有的力量爆发力都是来自于心脏。意念一惊，心脏一炸，立刻全身气血奔腾，充斥于毛发末梢，将人的体力在瞬间增大几倍，而且气血上头，精神亢奋，神经反应也会越发灵敏。但是这种对于绝大多数的武师拳师都通用的理论，对于现在的王禅来说却早已经有些不太适用了。
人身三宝，精气神！在凝结内丹之前，任何人都是依仗着自身血气运行，催发劲力，从而出手伤人，可一旦结成内丹，一粒金丹吞入腹，整个人立刻就产生本质的变化，精气神融为一体，能量核心也就从心脏转移到了小腹下面的气海丹田。
而且从现代的科学理论来看，越来越多的科学家也都认为，小腹其实就是人类的第二个大脑。人类很多的感觉和知觉其实都是从小腹里传达出来的，在人的肚子里有一整套非常发达，复杂到极点的神经网络，所包含的神经细胞超过骨髓，几乎和大脑的细胞数量相等，并且这些细胞的类型，有机质以及感受器官都极其相似。
也正因为如此，王禅在结成金丹之后，整个人已经变得和正常人类越来越不一样，丹田之中的感觉越来越强烈，生似一个人有了两个大脑一样，很多事情，他的脑子还没有转过弯来，身体却已经先念头一步做出了最恰当的反应。